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★國家二級心理咨詢師
★國家注冊心理咨詢師培訓師
★11年應用心理學實踐背景
★人社部國家注冊心理咨詢師培訓師
★企業EAP咨詢師，心理督導師
★繪畫分析師、沙盤治療師
★北京大學腦神經反饋學 中級分析師
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我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱，當然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者，我們倆共同發現了他有一個心理機制，就是他習慣用憤怒去表達自己的欲望。我們發現這些欲望有一種僥幸心理，也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當你
現在無論我們在處理人際關系，自我控制，還有在產品設計中要大量的洞察用戶，特別需要一個東西，就是心理學，他需要一個非常重要的能力叫覺察，這里面有兩個層次的自我覺察。 1、自我覺察是當你進行心理活動的時候，你需要有一種客體性的觀察。當你帶
這兩年才真正開始理解了 “你眼中的你不是你，別人眼中的你也不是你，你眼中的別人才是你” 這句話。我們會因別人的話、行為、特征而生氣，是因為把這些投射到內心敏感神經，不恰當的投射和解讀是不開心不自信的罪魁禍首
提到抑郁，我感到心情沉重、有些壓抑，一想到抑郁癥患者數量逐年攀升、低齡化，越來越多的孩子深陷抑郁，也會感到心痛。 每個人或多或少都會有些抑郁，而抑郁也是希望自己能夠得到更多人的接納和認可，是追求自我完美的一種外顯。孩子的抑郁很
<p>跟你分享三種實用的行為，心理學的小技巧，讓你不經意間就能實現小目標。<br /> 第一，不確定的說服力。我們總覺得要讓別人相信，應該表達的無比之確定，言之鑿鑿，其實不然。一個美食家對一個餐廳做出了兩種評價，第一
人生是一場修行，每個人都是行者。 前兩天，我一個朋友突然想出去
提出了讓人徹底擺脫自卑的五個方法。 一、不要太敏感，多運用 “關我屁事” 的極端反向思維。比如打招呼被忽視或老板瞥一眼就胡思亂想，不自信的人常認為事情與自己有關，而這種思維可停止胡思亂想，緩解自卑負面
無論是在生活還是在創業的過程中，常常有這樣的現象，我們經常錯過一些很棒的事情。同時有些項目我們看起來不怎么好的，那么旁邊突然間殺出了一家公司，把它做的很棒，甚至是比我們想象的市場要大很多。為什么我們會錯過一些人和一些好的方向呢？這里面有一個
傅美花
李萍
劉旭飛
廖麗娟
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許君
宋學叢
歐陽京濤
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